什么是鼻窦炎?鼻窦炎应该如何预防呢?

一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发。目前CT检查已经成为诊断鼻窦炎的重要手段,也是鼻窦炎手术前必须做的系列检查之一,CT扫描分为冠状扫描和水平位扫描,鼻窦炎经常和鼻息肉并存,CT可以显示鼻息肉鼻窦炎的范围,清晰显示各鼻窦及其比邻区域的细微结构,为医生诊断和治疗鼻窦炎提供了重要的依据.通过CT,还有助于鼻窦炎与其它疾病如鼻窦癌等进行区别。

 

 

鼻窦炎病因

1.全身抵抗力降低,如过度疲劳,受凉受湿,营养不良,维生素缺乏,以及生活环境不良所致。

2.变态反应体质,全身性疾病如贫血,内分泌功能不足(如甲状腺,脑垂体和性腺等功能减退),急性传染病如流感,麻疹,猩红热,白喉等均可诱致本病发生。

3.鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲,中鼻甲肥大,鼻息肉,变态反应性鼻炎,鼻腔异物或鼻腔肿瘤,也可引起鼻窦炎。

4.邻近病灶,如扁桃体炎或腺样体肥大,上颌第二双尖牙及第一,第二磨牙根部的感染,拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。

5.其它,如鼻窦外伤骨折;游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水),或潜水与游泳后擤鼻不当,污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间过久;高空飞行迅速下降,窦腔与外界形成相对的负压,将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。

鼻窦炎日常预防

1、平时注意鼻腔卫生。

2、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

3、有牙病者,要彻底治疗。

4、遵医嘱及时用药。

5、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

6、严禁烟,酒,辛辣食品。

7、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

8、平时可常做鼻部按摩

9、加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。

10、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。

11、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

12、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型,治疗慢性鼻炎。

鼻窦炎对症护理

1、生理盐水洗鼻。现在有很多专业的清洗鼻腔的装置,用调配好的生理盐水冲洗鼻腔,缓解敏感的鼻腔粘膜,冲洗鼻腔环境,有助于鼻粘膜修复。

2、坚持喝热饮,减少室内外温差。过大的温差是鼻炎加重的一大诱因,尤其是过敏性鼻炎,在夏秋交接或者是冬春交接之时,发作起来比较严重。

3、多吃蔬菜水果,多锻炼身体。水果蔬菜含有丰富的维生素,配合锻炼身体增强集体的抵抗能力,增加免疫力,可以使你免受感冒病毒的侵袭,减轻鼻炎发作。

注意事项:冲洗鼻腔一定要用正规的生理盐水,最好是和体温一致,温差过大或者浓度不对,效果往往相反。

鼻窦炎日常护理

1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。

3、遵医嘱及时用药。

4、注意加强锻炼以增强体质。平时可做鼻部按摩。

5、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;

6、贝类和坚果,以摄取锌;

7、全谷类和豆类,以摄取维生素B;

8、葵花子、种子油,以摄取维生素E;

9、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。