【睡眠日科普】摆脱鼻炎困扰,今晚睡个好觉!

今年睡眠日的中国主题是“良好睡眠,健康中国”。睡眠是人类的基本生理需要,与生长发育、精神状态息息相关,良好的睡眠,可消除疲劳,使人体产生新的活力,促进机体康复。

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,忙碌了一天的工作回到家,每个人都渴望享受甜蜜的睡眠,然而现实中,很多人却遭遇着和“刘先生”一样的困扰.....

刘先生患慢性鼻炎,严重影响睡眠

近日,我院耳鼻喉科接诊了一位这样的患者,28岁刘先生经常晚上睡不好觉。刘先生主诉,患鼻炎已经五年多了,但这次鼻炎发作,已经持续近一个月,鼻塞严重影响睡眠,导致白天精神不佳,总是头晕脑胀的,有好几次工作时出错,不是看来老员工份上,差点老板被炒鱿鱼。

刘先生很烦恼,于是慕名来找吕主任看诊,刘先生在吕主任的建议下做了高清鼻内镜检查,鼻腔黏膜充血严重,有黏脓液性分泌物,确诊为慢性鼻炎。吕主任详细分析病情后,建议刘先生进行低温等离子消融术微创治疗。

一周后,刘先生第一次来复诊,鼻塞的症状完全消失,晚上也能睡个好觉了......

当出现鼻炎等鼻部疾病时,鼻腔粘膜的炎性病变导致粘膜肿胀,充血,粘液细胞大量分泌,导致下鼻甲肥大,严重者影响呼吸功能。晚上睡觉时,由于重力作用下,睡下时鼻塞比坐起来时重,睡觉严重鼻塞影响呼吸,导致大脑缺氧,而憋醒。所以睡眠不佳、憋醒是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲和鼻腔新生物这些鼻部疾病最常见的症状之一,除此之外,还有以下健康危机。

鼻炎对人体健康的影响

吕主任指出,鼻炎的发病率不断地攀升,不少的人受到鼻炎的困扰。鼻炎会给患者的健康造成很大的影响。

1、引起打呼噜、打鼾:

因长时间鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等,个别患者甚至会夜间猝死。

2、呼吸障碍、头昏、头痛、记忆力减退:

鼻是人体呼吸的重要器官,当鼻炎发病时间过久后,其的鼻塞症状就非常的严重,会导致呼吸障碍,血氧浓度的降低。血氧浓度降低,对人体会造成头晕头痛,记忆力减退,嗅觉障碍等。

3、引起其他呼吸道疾病等并发症:

人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等实现了亲密的关系,此时若鼻炎长期存在的话,它就会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病,紧接着中耳炎、视神经炎、脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康问题也会尾随而至。

4、久治不愈引发鼻咽癌:

目前鼻咽癌发生的一个重要原因就是鼻炎的久治不愈,鼻炎如果久病不治或者久治不愈,病情持续的发展,会引发鼻咽癌。