夏季喜欢游泳?小心中耳炎找上门!

近日,小张同学因耳朵疼痛、流脓来院就诊,经内窥镜检查诊断后发现是中耳炎。经过询问得知前几天,他和班上的同学一起偷偷去附近的池塘里游泳去了。想不到,回来后两天,就发觉耳朵不舒服。

炎炎夏日,许多人喜欢去游泳消暑,但由于防范不到位,中耳炎成了游泳者最易患的疾病,长期中耳炎有可能会导致听力下降。在温州建国医院门诊经常会接诊到因游泳导致中耳炎的患者。

夏季游泳如何预防中耳炎侵袭?

游泳时,外耳道上皮层被水浸泡,会发生软化和肿胀,角质层被破坏,抗感染能力明显减弱。此时,外耳道皮肤若有破损,常见致病菌和金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等就容易入侵,造成外耳道炎。因此游泳时预防中耳炎很有必要。

01.游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水),避免呛水。

02.每年游泳前,请医生认真检查耳部。若发现耵聍(俗称耳屎),应使用耳道清洁液,耳道清洁液会自动膨胀软化耳屎、污垢,不需要使用挖耳勺等工具用力在耳道内掏异物,以免损伤耳道内壁。若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病,不宜游泳,以防疾病复发。糖尿病患者游泳时应特别注意卫生,以免发生坏死性外耳道炎。

03.游泳时可使用游泳专用耳塞,以防止水的进入。

04.注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳,以免造成外耳道损伤,引发外耳道炎。掏耳屎可以使用耳道清洁液,快速软化、膨胀堵塞耳道的耳屎、污垢,疏通耳道。

05.保持外耳道干燥。游泳后,耳道内若积水,可将头偏向一侧,使耳道口朝下,单足跳跃数次,使耳道内的积水自动流出。随后,用清洁的医用棉签蘸取耳道清洁液轻轻擦拭,杀灭耳道表面的金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等致病菌,预防耳道内感染。

06.鼻子若不慎进水,应用手指按住一侧鼻孔,将另一侧鼻腔内的分泌物擤出,随后再用同样的方法擤另一侧,以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳,导致中耳炎。

07.青少年尤其要预防中耳炎,如果得了中耳炎,切记不可游泳。

中耳炎若处理不当,可能严重影响听力!

特别是青少年,咽鼓管发育不成熟,一旦鼻腔呛水,细菌很容易经咽鼓管进入中耳腔造成感染,引发急性中耳炎,中耳大量积脓,耳朵剧痛,流脓使鼓膜破溃,造成穿孔。

如果家长发现孩子有耳鸣、耳痛和听力下降症状,应引起重视并到医院检查。再次提醒,如果不幸已经患了中耳炎,一定记得千万不要游泳玩水,以免加重病情。